秋天11-20度小孩穿什么衣服合適(11到20度的天氣孩子穿什么衣服)

極目新聞?dòng)浾?劉迅

繪圖 劉陽(yáng)

通訊員 高琛琛

步入三月,武漢人已經(jīng)真實(shí)感受到了春天的氣息,早上出門氣溫還是個(gè)位數(shù),中午最高溫度直逼20度,不少家長(zhǎng)吐槽,娃的秋衣秋褲脫了穿、穿了脫,結(jié)果還是難逃感冒發(fā)燒。

3月2日,極目新聞?dòng)浾咦咴L武漢兒童醫(yī)院門診發(fā)現(xiàn),由于近來(lái)早晚溫差大,加上孩子戶外活動(dòng)增加,衣物增減不及時(shí),不少孩子患上了呼吸道疾病。專家提醒,給孩子穿衣可參照“洋蔥式”的層層穿搭。

娃熱出一身汗后感冒

張女士家住后湖,3月2日一大早,她帶著6歲的兒子趕到武漢兒童醫(yī)院就診,一臉焦急。她說(shuō),上周末難得有空,一家人帶著踏青裝備外出散心,兒子很開心,帶著家里的小狗不停瘋跑、玩耍,加上當(dāng)時(shí)有點(diǎn)熱,樂(lè)樂(lè)還穿著厚衣服,坐下來(lái)時(shí)滿臉通紅,額頭、后背全是汗。

考慮在戶外沒(méi)有干凈衣服更換,張女士不敢讓兒子隨便減衣服,擔(dān)心“閃了汗”會(huì)著涼,便只有先簡(jiǎn)單擦了擦,但沒(méi)想到孩子捂著厚衣服汗越來(lái)越多,玩到晚上回家時(shí)就有些精神不佳,媽媽還以為是孩子精力消耗過(guò)大累到了,沒(méi)想到他隔天就開始發(fā)熱,趴在床上昏睡,胃口也不好。

按流程完成系列檢查后,樂(lè)樂(lè)轉(zhuǎn)到該院呼吸內(nèi)科就診,陳和斌主任檢查后診斷,孩子大量出汗后著涼感冒,引起了發(fā)熱咳嗽,需對(duì)癥用藥治療,緩解不適癥狀。

無(wú)獨(dú)有偶,10歲的樂(lè)樂(lè)(化名)也是近來(lái)流鼻涕、咳嗽。媽媽說(shuō),上周接娃放學(xué),看他抱著外套、毛衣走出來(lái),脫得身上僅剩一件秋衣,說(shuō)是打球后太熱,全身是汗,結(jié)果到了晚上就開始打噴嚏、流鼻涕,以為小感冒能扛過(guò)去,哪知吃藥也沒(méi)見好轉(zhuǎn),拍胸片后,陳和斌主任發(fā)現(xiàn)樂(lè)樂(lè)肺部已有炎癥,目前正在治療中。

“春天亂穿衣”不可取

“近來(lái)呼吸內(nèi)科接診不少患呼吸道疾病的小患兒,大部分是感冒咳嗽,部分進(jìn)展到支氣管炎及支氣管肺炎。”陳和斌主任說(shuō),一到春季,溫度變化大,很多孩子“亂穿衣”,加減衣服隨意,一不留神就中招感冒了。

前來(lái)就診的家長(zhǎng)中,不少人吐槽,前不久還是大棉襖,最近氣溫一天天升高,出去遛了會(huì)兒娃,大中午熱得直冒汗,回家迫不及待給娃脫了秋褲,沒(méi)想到晚上降溫又有點(diǎn)冷,沒(méi)注意就生病了。家住楊汊湖的王女士說(shuō),一家人每天為了5歲的兒子穿什么爭(zhēng)執(zhí)不下,她干脆在車上準(zhǔn)備了一包兒子的衣服,厚的薄的都有,隨時(shí)應(yīng)對(duì)天氣變化。在育兒論壇,“春季怎么給孩子穿衣服”最近也是熱門話題,不少寶媽在線等答案,“太傷腦筋了,早上出門到底給孩子穿什么?”

陳和斌主任解釋,一到春天早晚溫差大,氣溫又反復(fù)無(wú)常,“一冷一暖”之間,孩子最容易生病。此外,兒童的代謝本來(lái)就很旺盛,而且天性活潑好動(dòng),活動(dòng)量一大容易出汗,回到室內(nèi)突然脫減衣服,此時(shí)再吹冷風(fēng),汗水蒸發(fā)時(shí)更容易感冒,尤其是抵抗力較弱的孩子,身體的調(diào)節(jié)機(jī)能相對(duì)較弱,遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上春天冷熱的突然變化,很容易著涼感冒,家長(zhǎng)尤其要注意。

可借鑒“洋蔥式”穿衣法

在變臉快的春天如何給娃增減衣服?武漢兒童醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科主任湯建橋介紹,中醫(yī)講究“春捂秋凍”,在春季氣溫剛轉(zhuǎn)暖時(shí),如果驟然脫衣,容易讓帶著料峭春寒的風(fēng)邪入侵身體。所以,不要過(guò)早脫掉棉衣,應(yīng)該適當(dāng)?shù)匚嬉晃?,讓身體對(duì)天氣有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程,可在一定程度上降低孩子生病的可能性。

判斷孩子衣服是否穿得夠,陳和斌主任表示,如果孩子不僅出汗,還有臉紅、搖頭、煩躁等表現(xiàn),說(shuō)明他已經(jīng)太熱了,要適當(dāng)減少衣物;如果沒(méi)出汗但又很涼,那么代表穿少了,要適當(dāng)加衣;如果后背是溫?zé)岬模蔷驼f(shuō)明衣服厚度剛好。

陳和斌建議,給孩子穿衣服可以像“洋蔥式”的層層穿搭,最里層穿親膚透氣的內(nèi)衣,中間衣服保暖,最外面的衣服防水防風(fēng),以應(yīng)付天氣變化,而且也方便穿脫。如果當(dāng)天晝夜溫差大于8℃,那么建議早晚應(yīng)該捂一捂。當(dāng)孩子做運(yùn)動(dòng)量大的游戲時(shí),要適當(dāng)先減衣服,如果孩子感覺(jué)到熱或出汗時(shí),不要馬上將衣服脫掉,讓孩子安靜下來(lái),擦干汗水,或等其自然消汗后再脫衣。

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