慕小腰體質(zhì)管理這一項(xiàng)目自從品牌創(chuàng)立以來就深受大眾喜愛，它與體重管理和體形管理這兩個(gè)項(xiàng)目不同的是，需要長期鞏固調(diào)理才見成效，但這個(gè)項(xiàng)目的受益者在項(xiàng)目完成時(shí)，都對結(jié)果非常驚喜。這個(gè)項(xiàng)目也被慕小腰的顧客們稱之為“寶藏”。
很多人對于體質(zhì)管理并沒有什么具象的概念，我們舉個(gè)例子給大家講解一下。
兩個(gè)同樣體質(zhì)同樣斤數(shù)的人瘦身，一個(gè)選擇合理膳食搭配健康的方式減肥，短時(shí)間內(nèi)你看不到她的變化，可三到六個(gè)月后，你會發(fā)現(xiàn)她的身材與身體發(fā)生了質(zhì)的跨越。另一個(gè)人選擇節(jié)食這種極端方式減，每天幾斤的掉體重，一周你發(fā)現(xiàn)她好像瘦了一大圈，可半年后你會發(fā)現(xiàn)她可能更胖了，甚至氣色也差的要命。這就是體質(zhì)在不知不覺中改變的最佳證明。體重管理項(xiàng)目其實(shí)也是體質(zhì)管理的一環(huán)，只不過針對性相較于專項(xiàng)的體質(zhì)管理項(xiàng)目，沒有那么強(qiáng)而已。
體質(zhì)管理重非常重要的一環(huán)就是代謝管理，人在攝取同樣熱量時(shí)決定胖瘦的是你的基礎(chǔ)代謝和身體激素的分泌。也可以說在你沒有大吃大喝的情況下，你的基礎(chǔ)代謝決定了你的胖瘦。所以慕小腰體質(zhì)管理這一項(xiàng)目對于你之后的體重是否容易反彈，起到了至關(guān)重要的作用。
而研究發(fā)現(xiàn)，超重和肥胖人群體內(nèi)往往也會缺乏多種微量營養(yǎng)素，因此合理的營養(yǎng)補(bǔ)充對減脂人群也是必不可少，充足的營養(yǎng)也是可以幫助代謝順利進(jìn)行的，也可以協(xié)助機(jī)體及時(shí)消除代謝過程中產(chǎn)生的不良反應(yīng)。
科學(xué)減脂就應(yīng)該是基于脂肪代謝管理，聚焦于脂肪代謝障礙，通過科學(xué)膳食、適當(dāng)方式、合理營養(yǎng)互相協(xié)調(diào)優(yōu)化人體代謝，來解決脂肪代謝問題的。重要的不是某種簡單的減肥方法，而是找到肥胖問題的根源，再通過膳食、營養(yǎng)和健康的瘦身方式，營造良好的脂肪代謝環(huán)境，調(diào)節(jié)脂肪代謝的通路，改善內(nèi)臟脂肪、下脂肪和血液脂肪三大脂肪的代謝問題，我們要真正從根源上戰(zhàn)勝肥胖，而不是單純的只執(zhí)著于體重?cái)?shù)據(jù)。
總結(jié)來說就是要保證人體代謝健康，才能夠科學(xué)減脂，代謝好了，減脂這件事灑灑水啦~慕小腰永遠(yuǎn)都是您身邊的體重、體形、體質(zhì)、體齡管理小管家。
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