大多球友都會盡全力揮動1號木桿,以期打出最遠距離。我一點也沒開玩笑,這是千真萬確的事情。我的三個步驟可以幫助你打造更有效率的開球平臺:兩次練習揮桿和一次質量更好的實際揮桿。
徒手進行第一次練習揮桿。利用等待擊球的空檔,握住一支想像的1號木桿全速揮桿。由于想?用雙手操控球桿,雙臂和身體的動作會更井然有序、相互協調。第二次練習揮桿著重揮桿節(jié)奏。用50%的速度揮動1號木桿。感覺重心隨著揮桿方向移到后腳,然后移到前腳,持續(xù)加速揮動手臂至收桿位置。不要再憑直覺擊球。
實際揮桿時務必謹守揮桿節(jié)奏。我最喜歡杰可.尼克勞斯(Jack Nicklaus)的要領:完成上桿。這個要領有效防止倉促上桿或下桿。完全轉動身體至頂點位置,然后改變揮桿方向下揮至完全收桿位置。這就是我的1-2-3開球要領。
學會屬于你自己的揮桿
? 我有一些學生想學習某位選手的揮桿方式,多半是伍茲、艾爾斯或卡波斯,他們三位都是我一手調教出來的。每次遇到這種情況,腦海中就會浮現父親曾經說過的一個故事。有一次在飛毛腿球場,一位學生要求我父親教他學習山姆.史尼德的揮桿。我父親說,「好的,我們現在前往練習果嶺?!埂改愀沐e了,我想學習史尼德的揮桿而不是推球方式,」那位學生說道。「我知道,」我父親回答,一面將一顆球拋入洞中?!改隳軌蛟谙ドw不彎曲的情況下撿起這顆球嗎?」「我沒辦法?!埂傅鞘纺岬罗k得到,所以你最好忘掉史尼德的揮桿,專心學習屬于你自己的揮桿?!?/span>
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